Тренер iFit Джон Пил объясняет, как создаются эти невероятные тренировочные видеоролики

Получайте информационный бюллетень T3!

Все лучшие функции, новости, советы и выгодные предложения, которые помогут вам жить лучше с помощью технологий.

Благодарим вас за регистрацию в T3. Вскоре вы получите письмо с подтверждением.

Была проблема. Пожалуйста, обновите страницу и повторите попытку.

То, как мы используем тренажеры, за последние годы радикально изменилось. Когда-то лучшие беговые дорожки и велосипеды были ограничены небольшими светодиодными экранами с цифрами, теперь они оснащены огромными дисплеями с высоким разрешением, на которых транслируются видео тренеров, чтобы стимулировать ваш прогресс.

iFit – один из самых известных производителей обучающих видеороликов, а его программное обеспечение встроено в тренажеры NordicTrack, Pro-Form и других. Он также доступен в виде приложения для вашего телефона или планшета, поэтому вы можете использовать его на любом компьютере.

Одно из самых больших отличий iFit заключается в том, что его видео не просто снимаются в студии, они исследуют самые невероятные места по всему миру. Когда вы бежите или ездите на велосипеде под видео iFit, вы можете мчаться по рынкам Марокко, вверх по склону горы Эверест или вдоль побережья Гавайских островов.

Одним из самых популярных тренеров бренда является Джон Пил, бывший американский футболист из Аризоны. Его непринужденный стиль и невероятно подтянутое телосложение сделали его источником вдохновения для многих, поскольку он сопровождает вас на каждой тренировке. Но как создается видео iFit? Я поговорил с Джоном из его домашнего спортзала в Аризоне о том, что нужно для создания каждого красивого видео.

(Изображение предоставлено: iFit)

Планирование видео iFit

То, что вы видите в видеоролике iFit, ни в коем случае не является полной историей: многое происходит за камерой, и многое другое происходит еще до того, как камера начинает вращаться, как объясняет Джон. «Несмотря на то, что заслуга принадлежит тренеру на камеру, есть так много невероятных людей, которых следует отдать должное», - говорит Пил. «Все начинается с продюсеров, которые ищут и находят локации, а затем скаутов, которые находят реальные маршруты, по которым мы собираемся двигаться. И тогда они передают это нам».

Каждый тренер составляет свой собственный план, чтобы привести вас к этой конечной цели, которая заключается в том, как они разбивают каждое занятие и структурируют каждое занятие. «Для нас, тренеров, все начинается с того, как помочь нашим пользователям найти конечный результат», — говорит Пил. «Потому что именно ради этого все и приходят. Как только мы придумаем план и сколько тренировок потребуется, чтобы достичь этой точки и такого уровня достижений, тогда мы начнем связываться с местом».

Тренеры обычно смотрят на местность и решают, какие занятия будут лучше всего работать в каждом из потенциальных мест. На тренажерах с поддержкой iFit, таких как беговые дорожки NordicTrack, наклон и наклон тренажера будут меняться в соответствии с рельефом местности на видео, поэтому вы выполняете ту же работу, что и инструктор.

Каждая серия iFit разбита на несколько сеансов, в зависимости от цели, которая может варьироваться от 12 до 60 сеансов. Как объясняет Джон, взять новичка, который не может пробежать ни минуты, туда, где он сможет пробежать 30 минут или пробежать 5 км, — это медленный процесс, и его необходимо тщательно строить.

Если этого недостаточно, тренеры часто находятся в местах, где они никогда раньше не были, и на каждом занятии им приходится добавлять некоторые местные знания. «Иногда это типа: ладно, мы встретимся с тобой в Румынии, и ты попадешь в эту местность, в которой никогда не был, побегать по какому-то замку и поговорить о Дракуле. Но в то же время помогите кому-то по ту сторону экрана реализовать свою конечную цель. Это самое интересное, но и самое сложное», — говорит Пил.

Джон говорит, что он часто часами исследует места перед съемками, зубряя их, как будто вы готовитесь к экзамену, так что он становится не только тренером, но и гидом. «Вы хотите знать обо всех этих местах – вы не хотите бегать мимо Замка Влада и не говорить о Владе! Вы хотите рассказать историю, пока вы ее делаете», — говорит Пил. «Это одна из моих любимых частей — учиться и просто инвестировать в те места, куда мы ездим. Это вызывает привыкание».

(Изображение предоставлено: iFit)

Процесс съемок

Несмотря на то, что каждое видео выглядит как одноразовый дубль, на этом пути часто бывает несколько стартов и остановок. Проблемы с техникой, погодой или просто случай, когда тренер забывает детали, могут привести к перерыву в записи. «Это похоже на писательский кризис или тренерский тупик, и это похоже на то, чувак, я снова забыл, как называлось это место», - говорит Пил. «Таких моментов много, но есть и много единичных дублей».

Чтобы действительно создать этот кинематографический эффект, у iFit также есть вторая съемочная группа на каждой съемке, которая снимает B-ролик, который можно включить в подходящий момент. Они предоставляют потрясающие виды и снимки с дронов, которые позволяют вам получить более широкий обзор местности. «Несмотря на то, что мы работаем, вы хотите дать пользователю дома возможность хорошо рассмотреть то, что мы на самом деле видим», — говорит Пил. «Поэтому, если я пробегаю мимо чего-то настолько невероятного, это типа: о боже, посмотри на этого волка, но ты не увидишь его дома, потому что мы летим так быстро».

Вместо того, чтобы объединять стандартные кадры, команда B-roll iFit заполняет все эти моменты. Обратной стороной для тренеров является то, что даже двухмильная пробежка может превратиться в шесть к тому времени, как они снимут все дополнительные кадры. «Иногда в этом смысле это становится очень однообразным, но мы знаем, чего пытаемся достичь, и каждый вносит свой вклад и работает как команда, чтобы попытаться добиться этого», — говорит Пил.

(Изображение предоставлено: iFit)

Разговор в камеру во время бега

Суть тренировки iFit заключается в том, что вы получаете опыт тренировок один на один с инструктором, следуя за ним через одно из множества потрясающих мест. Результат кажется личным, и разговор не ограничивается серией обнадеживающих клише, исходящих от тренеров на других платформах. Вместо этого вы узнаете о месте, о тренере, и часто это настолько интересно, что вы почти забываете, что тренируетесь.

Спрашивая Джона о его более разговорном стиле, он хочет отметить, что он был тренером задолго до iFit и поэтому только что воплотил на экране свой личный стиль. «Мне нравится разговаривать в камеру так, как будто я отправляюсь в поход с мамой», — говорит Пил. «Я хочу, чтобы она чувствовала себя комфортно, но я также хочу вести беседу и сохранять ощущение, что это то, кто я есть, это то, что вы получите, это то, что мы чувствуем».

Способность создать ощущение, будто он разговаривает непосредственно с вами, а не с тысячами людей или просто с камерой, тоже является частью очарования, но метод довольно прост. «Я много смотрю в глаза нашему оператору. Я веду себя так, будто разговариваю с ним, поэтому у меня действительно есть человеческая связь, а не просто смотрю в объектив», — говорит Пил. «Вы можете получить множество отзывов от оператора, даже если он ничего не скажет. Например, если я рассказываю анекдот, а он не смеется, я такой: «Блин, это было совсем не смешно». Или бывают моменты, когда я говорю что-то, и они начинают смеяться, и тогда ты этим питаешься».

(Изображение предоставлено: iFit)

Локации

Видео iFit теперь охватывают все континенты с пробежками, прогулками и тренировками практически на любой местности, о которой вы только можете подумать. Джон Пил имеет более 500 видеороликов на iFit, места которых варьируются от его родного штата Аризона до его края света. сериал в Антарктиде, однако на горизонте всегда есть что-то новое, и именно его последнее путешествие действительно взволновал его. «Около месяца назад мы поехали в Бутан и снимали там несколько недель», — говорит Пил. «Оно известно как последнее гималайское королевство, где до сих пор есть король. Это одно из самых неиспользованных и непосещаемых мест на планете».

Королевство основывает свой образ жизни на валовом национальном счастье, а не на валовом национальном продукте (ВВП), что вызвало отклик у Джона. «Только до тех пор, пока вы не доберетесь туда, вы по-настоящему не почувствуете эту силу того, чем она является на самом деле», — говорит Пил. «Были моменты, когда мы находились на высоте 13 15 000 футов в Гималаях в храме и делали дыхательные медитации с монахами, которые там живут, они никогда больше нигде не были. И пусть они покажут вам эти колодцы со святой водой, из которых вы пьете святую воду, которая имеет лечебную ценность. А потом ты делаешь эти дыхательные медитации… участие в этом было действительно особенным».

(Изображение предоставлено: iFit)

Ретриты

В последние годы iFit также предоставил пользователям возможность сойти со своих тренажеров и самостоятельно осмотреть некоторые места с помощью его уединений. Прошлым летом Джон Пил провел один из таких ретритов во французских Альпах, в котором приняли участие около 25 участников iFit. «Мы дали пользователям возможность присоединиться к нам во французских Альпах и стать частью недельного ретрита», — говорит Пил. «Мы просыпались утром и медитировали, практиковали движение, а затем отправлялись в длительные походы, которые были довольно утомительными. Все они так долго были частью этого сообщества и просто слышали истории о том, где они откуда они пришли, что привело их к этому моменту и как они использовали тренировки с iFit, чтобы достичь этого точка. Это была одна из моих любимых вещей, которые я когда-либо делал с iFit».

Что дальше?

Поскольку уже охвачено так много мест, это Амазонка, где еще есть чем заняться, но у Джона Пила все еще есть несколько в его списке желаний. «Я думаю, что самое разнообразное место, где я когда-либо был и где мне не удалось снимать с помощью iFit, — это Австралия», — говорит Пил. «Голубые горы, их винодельческая страна… там есть всего понемногу. И у нас есть действительно невероятная группа участников iFit из Австралии и Новой Зеландии. У них есть собственная страница участников, и их тысячи. Они действительно приветствовали меня в группе, и теперь мы постоянно разговариваем. Поэтому я думаю, что мне придется сказать, что это будет следующим в списке».

• 6 главных советов по подготовке к забегу на 5 км от лучшего тренера iFit Джона Пила